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近视爱眯眼，原来危害那么大！

作 者:admin发布时间:2021-12-14 11:06:24

日常生活中
我们常常发现
很多人在近视之后
视物时会不自觉得眯起眼睛

而如果是近视人群中的一员
则会清楚地感觉到
眯起眼睛后看东西会更加清楚
这又是为什么呢

为什么眯眼看得更清

近视是屈光不正的一种，是指当眼睛在调节放松状态下，平行光线进入眼内，聚焦在视网膜之前，导致视网膜上不能清晰成像的一种病理症状。

一般认为，非遗传性近视的主要成因是长期过度近距离用眼给眼睛带来的过度调节负担。长时间近距离用眼，会使睫状肌痉挛，暂时失去放松的能力，导致视物不清，从而形成假性近视。如果长此以往，痉挛的睫状肌可能刺激眼球前后轴的拉伸，进而造成无法逆转的真性近视。

人眼就像一台照相机，照相机在焦距不变的情况下，光圈越大，能拍清楚的范围就越小；而光圈越小，拍出的图像就越清楚。

同理，人眼也一样。近视眼只能看清近处的物体，如果把眼睛睁大，就如同照相机使用大光圈，因此只能看清近处物体，远处就模糊了；当近视眯起眼睛看事物的时候，眼睛就可以对光线的入射起到限制作用，从而减少像差，让自己看得更清楚一些。这就如同使用小光圈照相，虽然焦距还在近处，但是由于景深比较大，所以远处的物体也会变得很清楚。但长期眯着眼睛看事物，会导致眼部肌肉的疲劳、紧张，使眼睛近视度数加深得更快。

经常眯眼看东西的危害

很多原本视物模糊的人在眯眼之后发现视物清晰了，于是便拖延去验光配镜，却不知道这样做会对眼睛造成更大的损害。

眼睛更容易疲劳

长期眯着眼睛看东西，虽然看得更清楚了，但眼睛其实也更费力了。长时间如此，眼睛更容易疲劳。尤其是在校学生，本身学习压力就比较大，如果总是眯着眼睛看东西，那么视力下降的速度会越来越快。

近视度数容易加深

原本已经近视的眼睛，如果配的眼镜度数不符，或者习惯性地眯着眼睛，也会在不知不觉中让眼睛的近视度数变得越来越高，这也是很多孩子明明已经配好了眼镜，度数却还是不断加深的原因之一。

容易导致眼睛散光

有些散光是先天性的，而部分散光是后天形成的。眯眼睛是通过物理学上的针孔效应和裂隙作用，减轻弥散光学对视力的影响，在一定程度上暂时提高视力。而可怕的是，眯眼时眼睑对上下方角膜产生一定的挤压，长此以往造成角膜曲率的改变，从而产生新的散光。

近视之后眯眼视物
虽然能一时看得更清
却会对眼睛造成更大的伤害

因此发现视物模糊时
一定要及时去正规医院就诊
如果确诊为真性近视
要及时配带眼镜
以免造成度数迅速加深


来源：天津市青少年近视防控中心

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